Ocurrió muy rápido. La caída repentina te dejó sin aliento. Perdiste el equilibrio en el arroyo de las truchas, te aventuraste sobre una sección de hielo delgado o te inclinaste un poco demasiado señuelo de pato. Lograste salir del agua helada, pero ahora estás en shock, empapado y en serios problemas.
Lamentablemente, decenas de cazadores y pescadores pierden la vida a causa de la hipotermia cada año. Comprender el peligro y tomar algunas medidas simples puede aumentar sus probabilidades de supervivencia.
1. Mantén la calma
Si bien varía con la temperatura del agua y la masa corporal, el inicio de la hipotermia puede durar 30 minutos o más. Eso es mucho más de lo que la mayoría de la gente piensa. Conocer este hecho puede ayudarte a mantener la calma y pensar racionalmente para llevar a cabo los siguientes pasos. El pánico solo consumirá un tiempo y una energía valiosos.
2. Encuentra refugio del viento
El viento absorbe el calor rápidamente cuando golpea la ropa mojada. Busque protección contra las ráfagas de inmediato.
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Encuentre la fuente de refugio más cercana y refúgiese mientras planifica su próximo paso. Si está en un barco, colóquese detrás de un parabrisas o debajo de la línea de cubierta. Si está en tierra, retírese detrás de árboles, rocas o un banco empinado.
3. Secarse
Póngase ropa seca lo antes posible. Si tienes amigos contigo, usa prendas secas de cada uno de ellos. Si está solo, quítese la ropa mojada y escúrrala antes de volver a ponérsela. Cada gota de agua que puede eliminar aumenta sus posibilidades de supervivencia.
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4. Sigue moviéndote
¿Qué tan rápido puede regresar al campamento o su vehículo? Ahora debe tomar una decisión y ceñirse a ella.
Si está en tierra, caminar hasta el camión puede ayudarlo a generar calor, pero una caminata larga con el viento podría ser fatal. Si está en un bote, encender el motor podría ser la forma más rápida de entrar en un vehículo caliente, pero la operación en solitario podría volverse peligrosa rápidamente.
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Busque refugio en tierra y comience a recolectar leña si se encuentra demasiado lejos de la rampa para botes o de un edificio. El movimiento generará calor corporal hasta que pueda encender un fuego.
Si debe viajar en bote, flexione los músculos y frote los brazos y las piernas para mantener el flujo de sangre.
5. Utilice una fuente de calor
Introduzca lentamente una fuente de calor como el fuego, calentadores de manos o el calefactor de su vehículo. Una vez que pueda, muévase adentro y séquese completamente. Asegúrese de mantenerse adecuadamente hidratado y no dude en visitar un centro médico si es necesario.
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Prevenir y preparar:
La pesca de vadeo en climas fríos y aguas frías ofrece desafíos especiales. Usar un chaleco salvavidas, botas con cinturón y ropa en capas de alta calidad son precauciones contra accidentes por agua fría.
Un simple kit de primeros auxilios puede ser de gran ayuda para asegurar su supervivencia después de una caída en agua fría. Un encendedor, un encendedor, una manta espacial y calentadores de manos se pueden colocar fácilmente en una pequeña bolsa de plástico sellable. También asegúrese de incluir un calentador pequeño o estufa de mochilero y ropa extra en su bote o vehículo.
